La alergia cruzada es tambiĂ©n conocida como “reactividad cruzada”. Muchos pacientes padecen reacciones alĂ©rgicas al ingerir fruta, pescado o frutos secos, por ejemplo. En muchos casos esos alĂ©rgicos tambiĂ©n reaccionan negativamente ante la presencia de alĂ©rgenos como el polen.


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Por qué soy alérgico a las dos cosas

Porque estås padeciendo una reactividad cruzada o alergia cruzada. Esto hace que seas alérgico a mås de un alérgeno. La razón es que algunos alimentos llevan proteínas parecidas a los agentes alérgenos del polen.

Cuando entran en contacto con tu cuerpo tu sistema inmune se confunde, no consigue notar la diferencia, por lo que reacciona exactamente igual que si estuvieras respirando polen. Es en ese momento cuando estås experimentando una reacción alérgica cruzada.

Qué alimentos producen mås alergias cruzadas

Por lo general frutas y verduras. Aunque la fruta se lleva la palma. Las mĂĄs propensas a producir una reactividad cruzada son el plĂĄtano, el albaricoque, el melocotĂłn, el higo, la cereza, el tomate, el melĂłn, el aguacate, la pera, la papaya, el pimiento, los frutos secos y el kiwi.

Ademås de las incómodas consecuencias que experimentan los alérgicos a estas frutas y verduras, hay que tener en cuenta que estamos hablando de la principal fuente de aporte de vitamina C, que el alérgico no podrå adquirir por medios naturales.

Existen muchos pacientes que padecen los síntomas de la reactividad cruzada durante todo el año. De todos modos, lo mås habitual es que resulte una alergia estacional. De hecho, la mayoría solo experimenta la reacción a la fruta o verdura durante la temporada de polen.

De todos modos, hay que dejar muy claro que el hecho de que exista la reactividad cruzada no significa que todos los alérgicos al polen también sufran la alergia a las frutas y verduras.

Cómo sé que tengo reactividad cruzada

La alergia cruzada se puede experimentar a través de diferentes síntomas. La mayoría de los alérgenos del polen y los alimentos molestan en la boca y la garganta. Notarås picor y hormigueo cuando comas fruta, verduras o legumbres. Se llama Síndrome Alérgico Oral.

Igualmente, puedes experimentar picor de orejas y notar que la sintomatología va aumentando, extendiéndose a distintos órganos. En el caso mås indeseado, se puede llegar a sufrir un shock anafilåctico.

De todos modos, debemos saber que no todos los alérgenos producen el mismo grado de reacción, al margen de la cantidad que se haya ingerido. Todo depende del grado de sensibilidad que presente el afectado.

A veces la reacciĂłn aparece con tan solo rozar la boca con el alimento en cuestiĂłn y otras veces se necesita comer una gran cantidad para experimentar la acciĂłn alĂ©rgica. Lo mĂĄs habitual es que primero experimentes la alergia al polen y mĂĄs tarde acabes padeciendo una reacciĂłn cruzada. ÂżA quĂ© alĂ©rgenos reaccionas tĂș? Comparte tu experiencia con otros alĂ©rgicos. SerĂĄ una informaciĂłn muy valiosa para nosotros.