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🏃♂️ ¿Puedo practicar deporte si tengo asma?
Cuando un asmático sigue correctamente sus pautas marcadas por el médico, puede hacer ejercicio sin ningún problema. Tienes que saber que muchos atletas... Leer Más
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🤧🍓🌼 Alergias cruzadas: qué frutas reaccionan con cada tipo de polen
Te podemos ayudar a prevenir y controlar tus crisis de asma y sus síntomas de forma sencilla, así podrás cantar, correr, bailar, etc. Pese a lo horrible que es tener asma... Leer Más
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🤧 Qué es la rinitis alérgica y cuáles son sus síntomas
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🌬️ Cómo prevenir el asma e ir al médico solo cuando sea necesario
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🤢 Cómo evitar la falta de aire al respirar con un diario de síntomas respiratorios
Si sientes dificultad para respirar profundamente, hondo, por la nariz o sientes sensación de falta de aire o te cuesta respirar simplemente, solo las personas que lo han padecido saben lo que significa... Leer Más
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😴 Por qué no puedo respirar cuando duermo
Existe un largo listado de cuestiones por las cuales un paciente puede padecer disnea (ausencia de respiración), que en el caso de que ocurra... Leer Más
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🤢🌬️ Cómo saber si tengo asma
Si crees que padeces asma, seguramente ya estés al tanto que se trata de una enfermedad crónica en la que las vías respiratorias se inflaman... Leer Más
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🥜🤢 Qué es la alergia cruzada y cúales son sus síntomas
La alergia cruzada es también conocida como reactividad cruzada. Muchos personas padecen reacciones alérgicas al ingerir fruta, pescado o frutos secos, por ejemplo... Leer Más
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🤒👾 Qué es la bronquitis, cómo evitarla y descubre si se contagia por besos
La bronquitis es una inflamación aguda de los bronquios. Suele aparecer después de haber padecido un resfriado o una gripe. Por lo general... Leer Más
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🌆😷 Cómo evitar respirar aire contaminado de forma sencilla aunque vivas al lado de una autovía
El 95% de la población de España respira aire contaminado, según los estudios de Calidad del Aire. Este porcentaje indica que no se están respetando los topes máximos... Leer Más
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🌼🌷 Qué puedo hacer para evitar los síntomas de la alergia al polen desde hoy
Es el cuarto ataque de estornudos que tienes esta mañana y mientras coges otro pañuelo, sigues preguntándote si estos síntomas catarrales – congestión nasal y estornudos... Leer Más
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🤧 Logra parar un ataque de estornudos haciendote cosquillas en el paladar
¿Te acaba de dar un ataque de estornudos? ¿No paras de estornudar? Pocas cosas hay tan molestas como un ataque de estornudos. A veces empiezan y no paran, incluso acabas con un dolor de cabeza y sientes que los ojos se van a salir de la cara. La nariz pica y empieza a gotear... Leer Más
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😷 Cómo evitar los riesgos de la contaminación sobre la salud respiratoria sin esfuerzo
La contaminación del aire supone un importante riesgo para la salud a nivel mundial, pero ¿qué sabemos de los los efectos que supone para nuestro bienestar? ... Leer Más
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🌆📱 Cómo la tecnología puede evitar los riesgo de la contaminación
Las ciudades buscan la ayuda de la tecnología para evitar el impacto de la contaminación sobre la salud respiratoria de niños, ancianos y pacientes respiratorios con asma, epoc... Leer Más
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👶🤧 Cómo aliviar de forma fácil la congestión nasal en los bebés
Si crees padecer algún tipo de alergia lo primero que debes hacer es acudir a tu médico de cabecera para confirmar el diagnóstico. Si el especialista lo considera oportuno, te indicará que debes,... Leer Más
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📱🤧 Qué pueden hacer las nuevas tecnologías por la salud
Si crees padecer algún tipo de alergia lo primero que debes hacer es acudir a tu médico de cabecera para confirmar el diagnóstico. Si el especialista lo considera oportuno, te indicará que debes,... Leer Más
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🤧 Cómo son las pruebas de la alergia
Si crees padecer algún tipo de alergia lo primero que debes hacer es acudir a tu médico de cabecera para confirmar el diagnóstico. Si el especialista lo considera oportuno, te indicará que debes,... Leer Más
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😷 Qué es el EPOC
EPOC es el acrónimo del nombre de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Es una patología pulmonar de alto índice de gravedad que, con el paso de los años, va mermando la capacidad del enfermo de coger aire,... Leer Más
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🚗💨🤧 Qué es la alergia por contaminación
La polución en el medio ambiente es un causante importantísimo de problemas de salud entre la población que reside en grandes ciudades. Una de las consecuencias más serias está relacionada con el asombroso... Leer Más
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🤢🌬️ Cómo controlar un ataque de asma de forma sencilla
El asma es una enfermedad crónica que afecta a las vías respiratorias. Cuando nos encontramos en plena crisis, notamos que el aire pasa con dificultad, debido a que los bronquios y los bronquiolo... Leer Más
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🤧🤰 Tengo gripe y estoy embarazada, ¿qué puedo hacer?
Estamos en primavera, una de las estaciones más bonitas del año. El sol luce esplendoroso, el color estalla en los campos y las calles. Hay mucha luz y podemos disfrutar de un clima bondadoso. Sin embargo, esta felicidad no es... Leer Más
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🌼🤧 Cómo prevenir la alergia al polen de forma fácil
Estamos en primavera, una de las estaciones más bonitas del año. El sol luce esplendoroso, el color estalla en los campos y las calles. Hay mucha luz y podemos disfrutar de un clima bondadoso. Sin embargo, esta felicidad no es... Leer Más
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🌬️ Qué indican los pitidos al respirar y cómo evitarlos de forma sencilla
Se denominan sibilancias y son esos conocidos pitidos al respirar. Su nombre proviene precisamente del tipo de sonido, parecido al de un silbido. Ocurre cuando las vías respiratorias se estrechan y el aire pasa... Leer Más
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🗓️ Día Mundial del Asma: el asma es una enfermedad crónica
Desde 1998 se celebra el Día Mundial del Asma. Su fecha debe coincidir con el primer martes del mes de mayo. En este año, la fecha ha sido el 1º de mayo. La organización está respaldada por la ... Leer Más
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📱🤧 Apps para alérgicos al polen y evita los síntomas desde ya
Las nuevas tecnologías están permitiendo avances en materia de salud. Afortunadamente estos hitos también están llegando al usuario de a pie. Es el caso de las aplicaciones que se utilizan... Leer Más
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🚬 El tabaco es la principal causa de EPOC
Los datos facilitados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) resultan escalofriantes. La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o EPOC, fue la causante de... Leer Más
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⚡📱 Zensei: una app para enfermedades respiratorias como asma, epoc o rinitis alérgica
Ha llegado la primavera y estamos en plena eclosión. Los insectos y las flores se han vuelto locos. Andan de acá para allá, en un ambiente bucólico y pastoril que a los asmáticos y personas ... Leer Más
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🌼🤰 Qué puedo hacer si tengo alergia al polen y estoy embarazada
La primavera está aquí y es una época temida por las futuras mamás que lidian con una alergia estacional. La polinosis o fiebre del heno, es... Leer Más
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🌼🤧 Cuáles son los síntomas de la alergia al polen y cómo no morir de una ataque de estornudos
Con la primavera, muchos de los alérgicos empeoran. La causa más generalizada es la intolerancia a uno de los alérgenos más comunes... Leer Más
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🌬️ Cómo evitar un ataque de asma sin inhalador paso a paso
El asma es una enfermedad crónica de las vías respiratorias. Cuando sufrimos una crisis asmática, nuestras vías respiratorias,... Leer Más
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🎄 X-Mas + 👾 Gripe = 🚀🤒 Epidémia
Nuestro modelo de predicción de la gripe estima que tenemos la tormenta perfecta para estas navidades... Leer Más
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👾 Sigue ahora la evolución de la gripe en España
¿Quieres seguir la evolución de la gripe en España? Estás en el sitio correcto. Desde hoy podrás estar al día de lo que está ocurriendo. Si eres médico o una persona a la que le preocupa contraer la gripe, esta información te interesa... Leer Más
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🌩 Consigue super poderes para evitar los riesgos ambientales de tu ciudad
Belén le preocupa mucho su salud y claro quiere evitar cualquier riesgo, por eso utiliza Zensei, porque... Leer Más
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👪 Padres primerizos
¿Cómo ayuda Zensei a los padres primerizos a evitar los riesgos ambientales sobre la salud de sus bebés? Leer Más
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👶 ¿Cómo prevenir que los más pequeños se pongan malos?
Los más pequeños de la casa suelen enfermarse con más frecuencia que los adultos, y esto se debe a que su sistema inmunitario se encuentra en continua formación. Sin embargo, se trata de un proceso normal de nuestro ciclo vital... Leer Más
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🔮 El futuro de la salud ¿Un nuevo paradigma?
Hoy en día percibimos la salud como un proceso de mantenimiento individual, donde nosotros mismos somos los que tenemos que esforzarnos en mantenerla y cuidarla, pero esta concepción de la salud es más bien moderna... Leer Más
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🎉 Lanzamos Zensei
¿Quién no se ha puesto malo alguna vez? Un resfriado, una gripe, una gastroenteritis, y un sinfín de patologías menores y sus síntomas asociados que no les prestamos atención hasta que los sufrimos y la verdad que son un incordio en nuestro día día ... Leer Más
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Tu decides si quieres cuidar de tu salud respiratoria. Zensei te lo pone fácil.